الكيكةمنالحلوياتالمحببةللجميع،ولكنماذالوكنتتتبعنظامًاغذائيًانباتيًاأولديكحساسيةمنالبيض؟لاتقلق،فهناكالعديدمنالطرقلتحضيركيكةلذيذةوناعمةمندوناستخدامالبيض.فيهذاالمقال،سنستعرضبعضالبدائلالطبيعيةللبيضفيصنعالكيكة،معوصفاتسهلةيمكنكتجربتهافيالمنزل.عملالكيكةمندونبيضوصفاتسهلةولذيذة
لماذانستخدمبدائلالبيضفيالكيكة؟
هناكعدةأسبابقدتدفعكلاستبدالالبيضفيالكيكة،منها:
-الحساسيةمنالبيض:بعضالأشخاصيعانونمنحساسيةتجاهالبيض،ممايجعلهميبحثونعنبدائلآمنة.
-النظامالغذائيالنباتي:النباتيونلايتناولونالمنتجاتالحيوانية،بمافيذلكالبيض.
-نفادالبيضمنالمنزل:فيبعضالأحيان،قدلايتوفرالبيضعندالرغبةفيتحضيرالكيكة.
أفضلبدائلالبيضفيالكيكة
- الموزالمهروس:يمكناستخدامنصفموزةمهروسةبدلًامنكلبيضة.يعطيالموزقوامًارطبًاونكهةلذيذة.
- التفاحالمهروس:مثلالموز،يمكناستخدامربعكوبمنالتفاحالمهروسلكلبيضة.
- بذورالكتانالمطحونة:اخلطملعقةكبيرةمنبذورالكتانالمطحونةمع3ملاعقماءلكلبيضة،واتركهالتتخثرقليلًاقبلالاستخدام.
- الزباديأواللبنالرائب:ربعكوبمنالزباديأواللبنالرائبيمكنأنيحلمحلبيضةواحدة.
- النشاوالماء:اخلطملعقةكبيرةمننشاالذرةمعملعقتينمنالماءلكلبيضة.
وصفةكيكةالشوكولاتةمندونبيض
المكونات:
- 1½كوبدقيق
- 1كوبسكر
- ¼كوبكاكاوخام
- 1ملعقةصغيرةبيكنجباودر
- ½ملعقةصغيرةبيكربوناتالصوديوم
- ¼ملعقةصغيرةملح
- ⅓كوبزيتنباتي
- 1كوبماءدافئ
- 1ملعقةصغيرةخل
- 1ملعقةصغيرةفانيليا
طريقةالتحضير:
- سخنالفرنعلى180درجةمئوية،وادهنقالبالكيكبالزيت.
- فيوعاءكبير،اخلطالدقيق،السكر،الكاكاو،البيكنجباودر،البيكربونات،والملح.
- أضفالزيت،الماء،الخل،والفانيليا،واخلطحتىتتجانسالمكونات.
- صبالخليطفيالقالب،واخبزهلمدة30-35دقيقة.
- اتركالكيكةتبردقبلالتقديم.
نصائحللحصولعلىأفضلنتيجة
- تأكدمنعدمخلطالعجينأكثرمناللازمحتىلاتصبحالكيكةكثيفة.
- يمكنإضافةبعضالمكسراتأورقائقالشوكولاتةلتعزيزالنكهة.
- إذاكانتالكيكةجافة،جربزيادةكميةالزيتأواستخدامالموزالمهروسلزيادةالرطوبة.
الخلاصة
لايعنيعدموجودالبيضأنكلنتتمكنمنتحضيركيكةلذيذة!معالبدائلالطبيعيةمثلالموز،بذورالكتان،أوالزبادي،يمكنكصنعكيكةناعمةورائعةبنفسالمذاق.جربالوصفةالمذكورةأعلاهواستمتعبكيكةشهيةمندونبيض!