فيحياتنااليومية،نواجهمواقفكثيرةتحتاجمناإلىاحتواءالآخرينودعمهمعاطفياً.سواءكانصديقاًيمربوقتصعب،أوزميلاًفيالعمليعانيمنضغوط،أوأحدأفرادالعائلةيحتاجإلىالدعمالمعنوي.تعلمكيفيةاحتواءالشخصباللغةالإنجليزيةيعدمهارةقيمةتساعدكعلىالتواصلبفعاليةمعالناطقينبالإنجليزيةوتقديمالدعمالعاطفيالمناسب.
أهميةتعلمعباراتالاحتواءبالإنجليزية
- التواصلمعأشخاصمنثقافاتمختلفة
- تقديمالدعمللزملاءالأجانبفيبيئةالعمل
- مساعدةالأصدقاءالناطقينبالإنجليزية
- تطويرمهاراتكاللغويةوالعاطفيةمعاً
عباراتأساسيةلاحتواءالشخصبالإنجليزية
عندماتريدمواساةشخصمابالإنجليزية،يمكنكاستخدامالعباراتالتالية:
- "I'mhereforyou"(أناهنامنأجلك)
- "You'renotaloneinthis"(أنتلستوحدكفيهذا)
- "Ican'timaginehowhardthisisforyou"(لاأستطيعتخيلكمهذاصعبعليك)
- "It'sokaytofeelthisway"(منالطبيعيأنتشعربهذاالشعور)
نصائحلاحتواءفعالبالإنجليزية
استمعبتركيز:استخدمعباراتمثل"Tellmemoreabouthowyou'refeeling"(أخبرنيالمزيدعنمشاعرك)
تجنبإعطاءحلولسريعة:ركزعلىالمشاعربدلاًمنتقديمالنصائحفوراً
استخدملغةالجسدالداعمة:حتىفيالمحادثاتالهاتفية،نبرةصوتكيمكنأنتنقلالتعاطف
تحققمنفهمك:يمكنكقول"WhatI'mhearingis..."(ماأسمعههو...)لتتأكدمنأنكتفهمالموقفبشكلصحيح
أمثلةلحواراتاحتواءبالإنجليزية
الموقف1:صديقفقدوظيفتهYou:"Iheardaboutwhathappened.Howareyouholdingup?كيفيةاحتواءالشخصبالانجليزي"(سمعتبماحدث.كيفتتعاملمعالأمر؟)Friend:"It'sreallytough..."You:"Icanunderstandthismustbereallystressful.RememberI'mheretosupportyouinanywayIcan."
الموقف2:زميليشعربالإرهاقفيالعملYou:"Youseemreallyoverwhelmedlately.Wanttotalkaboutit?"(تبدومرهقاًمؤخراً.هلتريدالتحدثعنذلك؟)Colleague:"There'sjustsomuchtodo..."You:"Itsoundslikeyou'recarryingaheavyload.IsthereanythingIcandotohelp?"
أخطاءشائعةيجبتجنبها
استخدامكليشيهاتمثل"Everythinghappensforareason"(كلشيءيحدثلسبب)والتيقدتبدوغيرحساسة
مقاطعةالشخصأثناءحديثهعنمشاعره
تحويلالحديثعنتجاربكالشخصيةبدلاًمنالتركيزعلىمشاعرهم
التقليلمنمشاعرهمبعباراتمثل"It'snotthatbad"(الأمرليسبهذاالسوء)
تطويرمهاراتالاحتواءبالإنجليزية
لتحسينقدرتكعلىاحتواءالآخرينبالإنجليزية:
- شاهدأفلامومسلسلاتباللغةالإنجليزيةولاحظكيفيعبرالشخصياتعنالتعاطف
- اقرأكتبعنالذكاءالعاطفيباللغةالإنجليزية
- تدربعلىالحواراتمعأصدقائكأوأمامالمرآة
- تعلممفرداتجديدةمتعلقةبالمشاعروالعواطف
ختاماً،احتواءالآخرينبلغتهمالأموخاصةالإنجليزيةيخلقروابطأعمقويظهراهتمامكالحقيقيبهم.تذكرأنالكلماتالطيبةوالاستماعالجيديمكنأنيحدثافرقاًكبيراًفيحياةمنتحب.
